ארכיון פוסטים עם התג "מזרן פעילות"

מזרן פעילות – פעיליות שונות

יום שלישי, 4 במאי, 2010

מזרן פעילות הוא מקום אולטימטיבי לבצע כל מיני פעיליות עם התינוק או עם הילד. ניתן לרכוש מזרני פעילות בגדלים שונים. אנו ממליצים על מזרן פעילות גדול ככל שניתן אך גם כזה שניתן לקיפול מהיר ואחסון נוח.

עוד עניין שצריך להתייחס אליו בעת קניית מזרן פעילות היא יכולת הכיבוס של הבד וטיב הבד. אנחנו רוצים שלתינוק יהיה נוח ונעים על המזרן. היתרון הגדול של מזרן פעילות הוא העבודה שמדובר במרחב בו ניתן לעשות כל מיני פעיליות שונות בהתאם לרצון של ההורה או של הילד.

בניגוד לצעצועים ייעודיים המוגדרים מעצם הפונקציה שלהם, מזרן פעילות הוא מרחב שבו הילד יכול להפעיל את הדמיון שלו ולהפוך אותו לכל דבר שירצה.

משחקים  על המזרן

משחקים על מזרן פעילות מאופיינים בפיזיות וחיזוק הגוף. הילד יכול להתגלגל באופן חופשי בגבולות המזרון ולהשתולל כאוות נפשו. ניתן לשחק בכדור קטן ולשפר יכולות מוטוריות או לעשות תרגילי התעמלות לילדים.

בייבי יוגה היא טכניקה נהדרת אותה ניתן לעשות על מזרן פעילות. ההורה והתנוק עושים את התרגילים ביחד, כפי שלמדו בקורס בייבי יוגה רשמי. מדובר בכמה תרגילים המחזקים הן את התנוק והן את ההורה.

דמיון מודרך לילדים היא עוד פעילות אותה ניתן לעשות על המזרן. הילד שוכב על המזרן וההורה מדריך אותו בנבכי הדמיון ובנבכי הסיפור שהוא יוצר לעצמו.

על מזרן פעילות ניתן לשכב, לנוח ולצפות בטלוויזיה. מדובר במשטח בטוח למדי המונע פציעות מיותרות היכולות לקרות בגלל ריצפת אבן. חשוב להרגיל את התינוק לנוכחות של המזרן כך שירצה לבלות בו כמה שיותר זמן. על מזרן הפעילות התינוק מרגיש כי הוא יכול ללמוד לזחול ולהתגלגל וזה מקום נהדר להתחיל את אימוני הזחילה והעמידה שלו.

כך או כך, מזרן פעילות הוא פריט חובה בכל בית בו יש תינקות. את המזרן ניתן לפרוס בסלון, במטבח או בחדר הילדים. מזרן טוב ניתן לקיפול קטן וניתן לאחסן אותו בארון הילדים ללא שום בעיה. ישנם הרבה סוגים של מזרונים ובכל מיני עיצובים. ניתן לרכוש סדינים מיוחדים למזרן פעילות ועליהם דמויות מצויירות שמסקרנות את התינוק והילד הצעיר.

מזרן פעילות ניתן לרכוש בכל חנות מוצרי תינוקות או בכל אתר תינוקות על גבי הרשת. המחירים משתנים בין הגדלים וסוג החומר כך שיש אפשרויות רבות לרכישה. כדאי לבדוק את גודל החלל אצלכם בבית לפני רכישת מזרן פעילות כך שתוכלו לדעת בוודאות איזה גודל של מזרן אתם צריכים.

דמיון מודרך לילדים

יום שלישי, 13 באפריל, 2010

דמיון מודרך לילדים הוא לא רק פרקטיקה טיפולית במקרה של בעיות תקשורת או טראומת ילדות. דמיון מודרך הוא גם כלי פרקטי יום יומי, אשר ביצועו בכל ערב, לפני השינה, מעניקה לילד ולהורה חוויה משותפת ומעשירה.

ישנן הרבה דרכים לבצע דמיון מודרך לילדים. ישנן קלטות מיוחדות אשר מסבירות על התהליך וממליצות על מרחבי דמיון מסויימים בהם ניתן להתחיל ולהיעזר. ישנם מערכי דמיון מודרך מוכנים, על גבי הרשת וישנם קורסים וסדנאות דמיון מודרך לילדים.

הפרקטיקה הפשוטה הזו אינה דורשת מאמץ מהילד. למעשה, דרך עיניו הילדותיות מדובר במשחק משעשע שם הוא יכול לבטא את דמיונו בצורה חופשית ומשחררת. מכיוון שמדובר בהדרכה, ההורה המדריך את התהליך יכול לזהות תהליכים ולפתור בעיות הצצות תוך כדי תרגול.

בעיות נורמטיביות כמו פחד מחושך, פחד מחיות מדומיינות, חשש מזרים או חוויות לא נעימות צפות ועולות במהלך תרגול של דמיון מודרך. זהו תרגיל מהנה אך גם לימודי. בדמיון מודרך הילד לומד את כוחו של הדמיון כמשנה תודעה והתנהגות. הוא לומד להחדיר לחייו דימויים חיוביים ולהתמודד עם פחדיו בעזרת הכוח שהביא אותם מלכתחילה - הדמיון.

את התרגול רצוי לעשות במקום נוח ולא מאיים. על המיטה של הילד זה תמיד טוב אך גם על השטיח או על מזרן פעילות ניתן לתרגל דמיון מודרך. הזמן לא משחק תפקיד במהלך התרגול. הן ההורה והן הילדים נכנסים לתחום שהוא מעבר לזמן ומצוי בקיום נפרד. תיחום התרגול על ידי זמן מוקצב פוגע במהות הרעיון של דמיון מודרך. התרגול מסתיים כשהוא מסתיים.

גם סבלנות היא תכונה שכדאי לרכוש כשבאים לעשות דמיון מודרך עם ילדים. בניגוד למבוגרים אשר פועלים וחושבים בצורה רציונאלית יותר, הילד מרשה לעצמו להתפרע עם דמיונו ולעתים נדמה כאילו התרגול לא השיג את התוצאות שרציתם. חשוב לשמור על רציפות והמשכיות, בסופו של דבר הדברים יעלו ויצופו באופן טבעי.

החדרת ההרגל של דמיון מודרך תלויה אך ורק בהורים. למרות העייפות והקושי חשוב לבסס זמן מוגדר לתחילת התרגיל וחשוב לעשותו בכל תשומת הלב והרצינות. אין להאיץ בתהליך או לקטוע אותו שכן תרגול מקוטע לא ישיג את התוצאות הרצויות.

מוחו של הילד דומה לספוג אשר סופג וסופג. דמיון מודרך מאפשר לו לספוג את הדימויים החיוביים שבחיים ולגרום לו לצאת אל העולם כשהוא מצוייד בהסתכלות נכונה ואופטימית. זה תלוי בכם, ההורים, וברצון שלכם לתת לילדכם את האוכל המנטלי לו הוא זקוק על מנת שיפתח את החוסן המנטלי הדרוש לחיים.

לשמור על חום הגוף…

יום שלישי, 3 בנובמבר, 2009

הקיץ כבר מאחורינו, החום והשרב עזבו אותנו, בימים שבהם הקרה היא האויב מספר אחד של התינוקות שלנו, לא נותר לנו אלא לוודא שחם לקטנטנים שלנו.
מספר מוצרים חדשים וישנים שיעזרו לנו לעבור בשלום את ימי החורף הקשים:
1. בגדי ילדים חמים- בגדים ילדים טובים וחמים הם המפתח לשמירה על טמפרטורת גוף חמה של הילד. בבחירה של בגדי ילדים לעומת בגדי מבוגרים (לא פעם אני רואה בחורות עם מיני מסתובבות באמצע החורף הגשום) לא רק העיצוב או היצרן חשובים אלא גם טיב החומר שממנו עשוי הבגד. בגדי טובים יכולים להיות עשויים מכותנה או מחומר אחר מחמם אחר כמו פליז.
2. מעיל לתינוק- גם אם יוצאים החוצה וזה רק עד האוטו או שיוצאים לשנייה לשכנה שגרה בבית ממול חשוב להלביש את התינוק במעיל טוב ומחמם עם זוג כפפות. מעיל טוב יכול להיות מחומר סינטטי או מחומר טבעי כמו פוך.
3. הרגליים של האדם הם המקום שדרכו מווסתת הטמפרטורה של הגוף ולכן חשוב מאוד לשמור על כפות רגליים חמות. גרבי תינוקות מצמר הם הדרך הטובה ביותר לשמור על רגליים חמות בחורף. לתינוקות אשר עברו את שלב הזחילה ומתחילים ללכת יש גרביים מיוחדים עם חספוס מונע החלקה. (המשך…)